19 марта 2025 года на базе спортивной школы "Лидер" состоялось тестирование учащихся МОУ "Лицей N°5" II-IV возрастной ступени.
Тестовая программа включала в себя следующие дисциплины комплекса ВФСК "Готов к труду и обороне (ГТО)": бег на 30 м., челночный бег 3 х 10 м., прыжок в длину с места толчком двумя ногами, наклон вперёд стоя на гимнастической скамье с прямыми ногами, сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу.
#гто #вфскгто #спортподольск #фитнесподольск #минспорт #похудение #питание #зож #спортнормажизни #растяжка #стретчинг
Тестовая программа включала в себя следующие дисциплины комплекса ВФСК "Готов к труду и обороне (ГТО)": бег на 30 м., челночный бег 3 х 10 м., прыжок в длину с места толчком двумя ногами, наклон вперёд стоя на гимнастической скамье с прямыми ногами, сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу.
#гто #вфскгто #спортподольск #фитнесподольск #минспорт #похудение #питание #зож #спортнормажизни #растяжка #стретчинг